歯ッスルだより | 長崎市の歯科歯医者(東歯科医院)


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長崎市大橋町23-1

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こんにちは。
歓びの春がやってきました。
塩害で真冬に咲き心配されていた桜も、世間の心配をよそに、春にはまたきれいな姿を見せてくれました。

春の花と言えば「桜」。
短い花期に爛漫と咲く、日本を代表する花。
この短い期間の中で、たくさんの人の心を癒すのですからすばらしいですね。
来年の春もまた、きれいな姿で、私たちに春の訪れを知らせてくれるのでしょう♪

新しい事をはじめる春。心に目標を抱いて、志高く、力強く頑張っていきたいと思います。

むし歯や歯周病は、みなさまが知らない間に進行していきます。
痛みを感じない初期の段階での早期発見、早期治療が大切です。

お口のお悩みはなど、気になることは何でもご相談くださいね

今回のテーマ☆食物繊維たっぷりおかず☆

～れんこんのきんぴら～

すごく簡単なのに、おいしくて体に良いおかずです。
噛みごたえもある、ビタミンＣと食物繊維たっぷりのれんこんをつかったおかず。
今夜のもう一品にいかがですか？

材料　（４人前）
れんこん・・・１０センチ
酒・・・・・・大さじ１
砂糖・・・・・大さじ１
しょうゆ・・・大さじ１１/２
みりん・・・・小さじ１～２
いり白ごま
ごま油

☆作り方☆
①　れんこんは皮をむいて薄い半月切りにする。
② フライパンにごま油大さじ１を入れて中火で熱し、れんこんを加えていためる。
③　酒・砂糖・しょうゆ・みりんを順に加えてれんこんに味をからませる。
④　ごまを振りいれ、全体をよく混ぜ合わせて器にもる。

～東院長の独り言～

４月にはいり、桜も満開ですね。お花見にはいかれましたか？子供の時入学式に、ランドセルを肩にかけて写真をとったのを思い出しました。

春といえば、出会いの季節、入学などを連想しますが、私はお父さんを思い出します。なぜなら、父の名前が「春男」だからです。今年は、父の誕生日に、「春」という字を色紙に書き、額に入れて数年ぶりにプレゼントいたしました。手づくりのプレゼントなんて、何年ぶりでしょうか・・・。

父は４月より沖縄の大学に入学します。あらたに何か挑戦するみたいです。私も父に負けないよう、勇気をもって何かにチャレンジしたいと思います。　