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3月こんにちは。
3月になり、別れの季節になりました。

東歯科の患者様の中にも、進学や転勤で長崎を離れる方がいらっしゃいます。長崎での思い出を大切にして、新しい地で笑顔で生活されることを願っています。
長崎へ帰られた時はぜひ、東歯科まで検診に来て素敵な笑顔を見せてください。

朝のNHKべっぴんさんの名言を紹介します。
「言霊(ことだま)ってあるでしょ。言葉は力を持っているんです。言葉に力が宿るんですよ。疲れた疲れた言うたら、ほんまにドっと来る。大変やったけど充実してるなぁ言うたら、ほんまに充実してくる。」
この言葉に感動し、感心させられました。
考え方一つで元気になれますね。早速実践したいと思います!!

むし歯や歯周病は、みなさまが知らない間に進行していきます。
痛みを感じない初期の段階での早期発見、早期治療が大切です。
お口の悩みなど、気になることはお気軽にご相談くださいね♪

3月東歯科医院 TEL 095(844)1443
〜診療時間〜
月〜金 9:00〜18:30 
(昼休み 12:30〜14:00)
土  9:00〜12:30
http://higashi-sika.kamu-come.com

3月

歯の磨き方★

正しい歯みがきの方法

ポイント1
歯磨きの方法
歯ブラシは軽く持つこと
鉛筆持ちで毛先が広がらないくらいの軽い力で磨く

ポイント2
歯磨きの方法

磨く順番を決める
順番を決めることにより磨き残しが減ります

ポイント3
歯磨きの方法

歯ブラシの毛先を歯面に垂直にして磨く
さらに歯軸から45°に毛先を当てて磨くと歯周ポケットの清掃&歯茎のマッサージ効果にも♪



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